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💥SUPERSERIE STRONG: PETTO - DORSO💥, •, •, Oggi, eccovi un'interessante alternativa che combina muscoli antagonisti tra loro, ed in particolare petto e dorso, in cui il primo è di spinta ed il secondo ...
💥SUPERSERIE "PULL": DORSO - BICIPITI💥, •, •, Come promesso, eccovi la controparte "pull" del circuito di due giorni fa, e che comprende i cosiddetti ➡️esercizi di tirata (pull) in quanto dorso e ...
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