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Alzate Laterali Nubret su panca 30° - Paolo Mantovani
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VOLARE INVERSO PANCA ALTA 2 MANUBRI - EvolutionFit
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Alzate laterali : esecuzione e varianti dell'esercizio per i deltoidi
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HOME WORKOUT SPALLE🚫Smetti Di Fare Le ALZATE LATERALI e Fai Questi 2  ESERCIZI SCIENTIFICI 💪
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